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Les cures de thé détox, à faire ou à fuir ?

WanderTea, Bootea, Fittea, Tiny tea… 

Les réseaux sociaux débordent de ces cures de thé détox, surtout influencées par les blogueuses. 

Ces marques de cures de thé détox vous promettent un joli teint, une amélioration du sommeil, une meilleure digestion, une perte de poids. Que de promesses ?! Si leurs sites ne trichent pas sur la composition et les vertus de leurs ingrédients, il faut tout de même doser les effets de leurs propriétés « miracle ».

Le thé ne contient pas de vertus amincissantes ! Toutefois, les composants tels que la théobromine ont un effet diurétique et la caféine augmente le métabolisme de base en stimulant la glande thyroïde. Il aide aussi à boire, ce qui est une bonne chose, car cela permet d’éliminer les déchets et les toxines accumulés par l’organisme.

Seulement, LE THÉ N’EST PAS CONSIDÉRÉ COMME UN REMÈDE UNIQUE DANS UNE PERTE DE POIDS, il faut maintenir une bonne hygiène alimentaire et sportive !

Au final, veillez à ne pas en abuser, car le thé limite l’absorption du fer et peut avoir des effets laxatifs selon les plantes présentes.

Alors, vous prendrez bien une tasse de thé ?