Hé oui ça fait un moment que je n’ai pas écrit d’article, mais me revoilà !
Au passage, bonne et heureuse année 2019 🙂
Vous me connaissez, j’aime bien essayer de nouvelles choses…
Alors en ce début d’année j’ai voulu tester une séance chez INFRA BODY CONCEPT
Situé à l’espace Mirabeau, 111 chemin des Négadoux à Six Fours les plages, les deux gérants vous accueilleront avec le sourire pour venir essayer votre première séance d’infrarouge et tomber littéralement addict !
Quels sont les bénéfices ?
Coté esthétique :
- Tonification de la peau
- Diminution de la cellulite
- Diminution de la rétention d’eau
- Affinage de la silhouette
- Drainage
Coté bien-être :
- Relaxation
- Diminution du stress et de la fatigue
- Sommeil plus profond
- Détoxification du corps
- Soulagement des douleurs articulaires
Coté sport :
- Meilleure récupération
- Amélioration des performances
- Réduction des douleurs musculaires
Et vous voulez vraiment savoir comment s’est passée ma séance ?
Tout d’abord, il faut prévoir un maillot de bain et une bouteille d’eau. Oui parce que vous allez suer ! Ensuite on m’a expliqué que la séance allait durer 30 minutes, avec le choix d’avoir de la musique ou non. La cabine est dans une petite pièce donc vous êtes à l’abri d’autres personnes. On m’a amené une serviette que j’ai mise autour de moi, et je me suis installée dans cette fameuse cabine. J’avais une petite appréhension car je ne suis pas fan du sauna, et pourtant ce n’est pas la même chose : c’est votre corps qui chauffe et non l’air donc je ne me suis pas sentie suffoquer.
Et c’est parti ! 30 minutes… qu’est-ce que je peux bien faire ? Je reste assise ? Je m’allonge ? Finalement j’ai fait un peu des deux. J’ai mis un moment avant de vraiment me détendre mais quand on arrive à penser à rien c’est top !
La séance prend fin et effectivement on se sent bien, reposé. J’ai pu vérifier tout de suite les bienfaits des infrarouges surtout avec ma séance de sport juste après. J’avais plus de force, moins de difficultés et ça faisait longtemps que je ne m’étais pas sentie si bien au sport. Le soir, je n’ai pas fait long feu non plus donc idéal pour ceux qui ont du mal à trouver le sommeil.
Pour le reste des effets sur la silhouette ou la tonification de la peau, une séance ne suffit pas. Ce n’est pas miracle mais avec plusieurs tentatives je pense qu’on peut avoir de sérieux résultats.
Alors ça vous tente ? Allez-y de ma part, vous avez le droit à une séance découverte à 9.90€ !
